www.som360.org/es

Estrés

Últimos contenidos publicados

Juventud y trabajo: afrontar el sentimiento de incertidumbre

Una fase de transición llena de oportunidades y de retos emergentes

5 ’

Empleo juvenil

iniciativas prevencion riesgos psicosociales

Iniciativas legislativas y de diálogo social para proteger la salud mental de las personas trabajadoras europeas

Solo unos pocos Estados miembros de la UE disponen de un cuerpo legislativo claro y completo sobre los riesgos psicosociales

7 ’

Bienestar laboral

Derechos

¿Cómo puedo ejercer mi derecho a la igualdad y a la no discriminación?

Todas las personas tenemos derecho a recibir un trato igualitario y no discriminatorio, incluidas las que tienen un problema de salud mental.

Estigma

¿Qué son los microestigmas?

Son comportamientos sutiles, automatizados, casi imperceptibles, que resultan estigmatizantes y que seguramente llevamos a cabo sin la intención de excluir o tratar mal a nadie. Se trata de pequeños comentarios, chistes, comportamien

Medios de comunicación

¿Qué pueden hacer los medios de comunicación para no estigmatizar a las personas con problemas de salud mental?

La influencia y la capacidad de los medios de comunicación de fijar un marco mental en la sociedad son factores que obligan al sector periodístico a ser especialmente responsables a la hora de hablar de salud mental.

Cuando el trabajo no lo es todo

Informe sobre bienestar laboral en el mundo pospandemia

3 ’

Bienestar emocional

El desafío de la salud mental en personas migrantes

El proceso migratorio representa una potente fuente de estrés

4 ’

¿Por qué la mujer sufre más trastornos de salud mental?

Factores que influyen en el riesgo de padecer un problema de salud mental

6 ’

Dia Internacional de la Mujer

Pregunta al experto

La salud mental materna

Muchas mujeres pueden tener problemas de salud mental durante el embarazo, en el momento del parto o en los meses posteriores. Si te encuentras en esta fase vital es muy importante cuidar tu salud mental, detectar posibles problemas y atenderlos. ¿Es normal no disfrutar de la reciente maternidad? ¿Puede ser que tenga una depresión posparto? ¿Cómo puedo afrontar la angustia y los miedos de ser madre? ¿Cómo podemos ayudar a una madre que acaba de perder a su bebé?

Carla Jané Balsebre

Seguir leyendo

Laia Villalta Macià

Seguir leyendo

Ver respuestas

Webinar

Persona migrada y refugiada

La atención integral a las personas refugiadas

Acompañamiento social, emocional y psicológico

Pregunta al experto

El bienestar emocional en las aulas a través del arte

¿Podemos utilizar el arte para cuidar la salud mental del alumnado? ¿Qué beneficios tiene? ¿Qué se puede trabajar en el aula? Si trabajas en el ámbito de la docencia, la educación o el ocio estas preguntas y respuestas te pueden ser útiles para conocer más sobre cómo el arte puede ser un elemento transformador de la salud emocional en el aula.