Estils d’afrontament en famílies amb persones amb un TCA

Existeixen múltiples estudis que indiquen que les emocions dels familiars de persones amb un trastorn de la conducta alimentària (TCA) afecten de manera significativa sobre la cura que se’n té.  Per això és molt important prendre consciència de les nostres emocions, especialment quan s’és la principal persona cuidadora d’algú que té alguna mena de problema mental, ja que això ens permetrà millorar la nostra autoeficàcia en les cures.

Moltes vegades les famílies de persones afectades per una anorèxia o una bulímia nerviosa arriben al principi del tractament molt desorientades i esgotades. La nostra tasca com a professionals és ajudar-les i orientar-les perquè puguin afrontar d’una manera eficaç el trastorn alimentari.

Judith

Mare d'una adolescent amb anorèxia nerviosa

«Tots hauríem de tenir la informació bàsica per poder actuar davant d’un trastorn de la conducta alimentària»

Llegeix més

És molt important interrompre qualsevol patró d’evitació del malestar emocional i adquirir habilitats de processament emocional com poden ser la identificació de les emocions, validar l’experiència emocional i cobrir-la. Tot això és imprescindible en el tractament del trastorn alimentari.

L’equip del Maudsley Hospital de Londres va proposar la metàfora dels animals per exemplificar diferents estils de resposta emocional i estils de cures. L’objectiu d’aquesta metàfora és prendre consciència de l’estil de resposta emocional de la família i afavorir-ne una de més adaptativa a través dels exemples de patrons de resposta dels animals.

Tipus de resposta emocional per part de les famílies i de la persona afectada 

Estruç

• Tendència de la persona cuidadora a l’evitació del conflicte.
• Minimització del problema.
• La persona afectada se sent aïllada i incompresa.

Medusa

• Tendència de la persona cuidadora a la forta manifestació de les emocions, sobretot ansietat.
• La persona afectada tendeix a no mostrar les seves emocions.

Sant Bernat

• Harmonia en la manifestació de les emocions.
• Abasteix de suport afectuós i de cures.
• La persona afectada se sent entesa i segura.

Tipus d’estil de cures  

Cangur

• Tendència de la persona cuidadora a la sobreprotecció.
• Desconfiança en la capacitat per a l’autonomia.
• La persona afectada no pot desenvolupar habilitats d’afrontament per ella mateixa.

Rinoceront

• Tendència al control i directivitat.
• Tendència a l’explosió i a la crítica.
• Confronta amb arguments basats en la lògica i rígids.
• Els símptomes cognitius es tornen més rígids i irracionals.

Terrier

• Tendència a la crítica de la persona amb trastorn.
• Fomenta l’autocrítica de la persona afectada.

Dofí

• Equilibri entre la protecció i la directivitat.
• Assisteix en el procés de recuperació, en algunes ocasions guiant i en d’altres, recolzant.
• Confia en la capacitat d’afrontament de la persona afectada.
• Confiança en la recuperació.

És important saber que no existeix un únic patró d’afrontament en les diferents situacions i conflictes que puguin sorgir. Qualsevol persona es pot moure a través dels diferents estils passant de l’evitació del conflicte a la confrontació directa. Podem tenir comportaments que corresponguin a diferents animals, però segurament, ens identifiquem sobretot amb algun d’ells.

En la mesura del possible, tant familiars com professionals ens hem d’apropar a les posicions tants del Sant Bernat, donant una resposta emocional de tranquil·litat, seguretat i empatia que serveixi de suport a la persona afectada, com del dofí, duent a terme unes cures fermes i motivant durant tot el procés. En resum, desenvolupar habilitats de cures, col·laboració, tranquil·litat, coherència i compassió pel nostre ésser estimat.