www.som360.org/ca

Factors personals

Últims continguts publicats

Què significa la recuperació per a les persones implicades?

Un estudi analitza les visions des de la perspectiva de persones amb experiència pròpia, familiars i professionals

9 ’

Recuperació

Testimoni

Trobaràs una sortida

Javier Carulla

Persona amb experiència en psicosi

5 ’

Estigma i salut mental

Drets

Com puc exercir el meu dret a la igualtat i la no discriminació?

Totes les persones tenim dret a rebre un tracte igualitari i no discriminatori incloses les que tenen un problema de salud mental. Algunes recomanacions per exercir el teu dret a la igualtat i a la no discriminació són:

Llegeix més

Estigma

Què són els microestigmes?

Són comportaments subtils, automatitzats, gairebé imperceptibles, que resulten estigmatitzants i que segurament duem a terme sense la intenció d'excloure o tractar malament ningú.

Llegeix més

Mitjans de comunicació

Què poden fer els mitjans de comunicació per a no estigmatitzar a les persones amb problemes de salut mental?

La influència i la capacitat de fixar un marc mental en la societat són factors que obliguen el sector periodístic a ser especialment responsables a l'hora de parlar de salut mental.

Llegeix més

7 consells per tenir cura de la teva salut mental en el lloc de treball

Prendre consciència de l'autocura

5 ’

Autocura

Entrevista

«Tenir un episodi psicòtic m’ha servit per encarrilar la meva vida i ara em sento millor que abans»

David Millana

Persona afectada per un trastorn psicòtic

Exemples de plans i accions de prevenció en l’àmbit local

Les ciutats i els seus agents són protagonistes indispensables en qualsevol estratègia de prevenció del suïcidi

8 ’

Prevenció del suïcidi

Els riscos psicosocials al lloc de treball

Quins són els 10 tipus de risc principals?

7 ’

Benestar laboral

Testimoni

«Quan dormia era l’única estona que no patia»

Enric Garrigues Talavera

Persona amb experiència amb trastorns depressius i addiccions

5 ’

Un exemple de recuperació

Entrevista

«Intentar cabre en uns estàndards que no contemplen la diversitat és molt cruel»

Sara Fernández

Autora teatral i actriu

Testimoni

«La meva vida amb un trastorn de salut mental m'ha donat una gran fortalesa existencial»

Miguel Ángel Pérez Salcedo

Supervivent i activista en salut mental

TrebolMente

2 ’

Psicosi

Pregunta a l'expert

Les autolesions en adolescents

Cada cop hi ha més preocupació per l’increment detectat de conductes autolesives entre els i les adolescents. L’augment de les autolesions no suïcides (ANS) responen al malestar acumulat per la població infantojuvenil en aquests últims dos anys, malgrat que aquest creixement ja l’observem des de fa uns 8-10 anys. Un altre aspecte preocupant és que aquesta conducta comença a veure’s en edats cada cop més joves. En aquesta sessió esperem respondre a tots els vostres dubtes i facilitar eines per comprendre l’origen d’aquesta conducta, saber detectar, reaccionar i buscar ajuda, així com tenir eines per gestionar aquests casos a l’aula.