www.som360.org/ca

Ansietat

Últims continguts publicats

Soledad juvenil
Una de cada quatre persones joves a Espanya se sent sola
7
4
Soletat juvenil
Pedro Guevara
Testimoni

Pedro Guevara

Escriptor. Persona amb experiència en trastorn depressiu.
4
Viure amb depressió
Drets

Totes les persones tenim dret a rebre un tracte igualitari i no discriminatori incloses les que tenen un problema de salud mental. Algunes recomanacions per exercir el teu dret a la igualtat i a la no discriminació són: 

Estigma

Són comportaments subtils, automatitzats, gairebé imperceptibles, que resulten estigmatitzants i que segurament duem a terme sense la intenció d'excloure o tractar malament ningú.

Mitjans de comunicació

La influència i la capacitat de fixar un marc mental en la societat són factors que obliguen el sector periodístic a ser especialment responsables a l'hora de parlar de salut mental.

Pregunta a l'expert

La salut mental materna

Moltes dones poden tenir problemes de salut mental durant l’embaràs, en el moment del part o en els mesos posteriors. Si et trobes en aquesta fase vital és molt important tenir cura de la salut mental, detectar possibles problemes i atendre’ls. És normal no gaudir de la recent maternitat? Pot ser que tingui una depressió postpart? Com puc afrontar l’angoixa i les pors de ser mare? Com podem ajudar una mare que acaba de perdre el seu nadó?
Carla Jané Balsebre
Carla Jané Balsebre
Laia Villalta Macià
Laia Villalta Macià
salud mental perinatal
1 de cada 5 dones presenten algun problema de salut mental durant l’etapa perinatal
4
31
Salut mental perinatal
La recerca o projecció de l’arribada d’un nadó pot generar-nos des de pors fins a ansietats difícils de tolerar
5
29
Salut mental perinatal
Informe confederacion
Informe de situació de la població espanyola
6
58
Necessitats i demandes
Pregunta a l'expert

Les autolesions en adolescents

Cada cop hi ha més preocupació per l’increment detectat de conductes autolesives entre els i les adolescents. L’augment de les autolesions no suïcides (ANS) responen al malestar acumulat per la població infantojuvenil en aquests últims dos anys, malgrat que aquest creixement ja l’observem des de fa uns 8-10 anys. Un altre aspecte preocupant és que aquesta conducta comença a veure’s en edats cada cop més joves. En aquesta sessió esperem respondre a tots els vostres dubtes i facilitar eines per comprendre l’origen d’aquesta conducta, saber detectar, reaccionar i buscar ajuda, així com tenir eines per gestionar aquests casos a l’aula.
Anna Sintes
Dra. Anna Sintes Estévez
Dr. Daniel Vega Moreno
Dr. Daniel Vega Moreno
Testimonio julia
Testimoni

Júlia (nom fictici)

Testimoni
4
Prevenció del suïcidi
Persona migrada i refugiada
Acompanyament social, emocional i psicològic
Guia pràctica per a mestres i educadors
13
38
Autolesions